STROKE (akibat penyumbatan):
Spirulina 3×2 kapsul sebelum makan, Noni Supreme 2x ½ tutup botol setelah makan, minum air putih minimal 1,5 ltr atau 8 gelas per-hari. Tanpa LC (Liquid Chlorophyll).
STROKE (akibat pendarahan):
LC (Liquid Chlorophyll) 2×1 sdk teh setelah makan, Colostrum 3×2 kapsul sebelah makan, minum air putih minimal 1,5 ltr atau 8 gelas per-hari. Read the rest of this entry »
Orang yang gemar mengkritik dan merendahkan orang lain, sering tidak menyadari bahwa dia MENGKRITIK DARI TEMPAT YANG LEBIH RENDAH.
Apa pun kritik mereka, tetaplah berfokus belajar dan bekerja untuk menjadikan diri Anda lebih baik dan lebih mampu.
Biasanya, ORANG YANG GEMAR MENGKRITIK ORANG LAIN, HIDUPNYA TIDAK LEBIH BAIK DARIPADA YANG DIKRITIKNYA.
Bersabarlah.
Mario Teguh – Loving you as always
JIWA YANG HEBAT SELALU TERSIKSA OLEH KONTRADIKSI YANG KUAT DI DALAM DIRINYA.
Itu yang menjadikannya tidak stabil.
Dia tidak yakin tapi keras kepala, penakut tapi mudah marah, berapi-api tapi peragu, pemimpi tapi pesimis, dan minder tapi tidak mau kalah.
Jika dia berhenti mengeluhkan kelemahan, dan berfokus mengunakan kekuatan dalam kesyukuran yang produktif, gunung pun akan dapat dipindahkannya.
Amien.
Mario Teguh
MENURUT studi di University of Pennsylvania School of Medicine, Amerika Serikat, konsumen yang memilih obat bebas untuk menangani obesitas cenderung mengalami efek bumerang, yaitu lebih sulit melepaskan kebiasaan makan dan gaya hidup yang jelek.
Efek tersebut terjadi karena obat biasanya mengecilkan motivasi seseorang untuk menerapkan gaya hidup lebih Read the rest of this entry »
Ini karena kafein dalam kopi bisa meningkatkan daya konsentrasi sekaligus mempercepat sistem metabolisme dan pemecahan lemak dalam tubuh. Itu sebabnya kopi bisa membantu program penurunan berat badan. AsaI jangan lupa perhatikan jumlah kalori kopi Anda. Secangkir kopi hitam mengandung 0 kalori, kopi dengan susu skim 60 kalori, sedangkan cappucino 110 kalori.
SELULIT terlihat seperti kulit jeruk yang umumnya terdapat pada bagian perut, paha, dan bokong. Dalam buku Cellulite Solutions, pengarang-nya Helen Foster menyebutkan bahwa diet merupakan salah satu solusi untuk ’memerangi’ selulit. Itu artinya, dengan mengatur pola makan, Anda dapat melawan kelebihan cairan, timbunan lemak, dan radikal bebas.
Jika kanker saja dapat dicegah dengan memperhatikan asupan makanan (hasil riset menunjukkan sekitar 40% penyakit kanker dapat dicegah dengan mengatur pola makan), mengapa selulit tidak? Ikuti langkah-langkah berikut dan perhatikan perubahan penampilan pada paha, perut, dan bokong Anda. Read the rest of this entry »
KESIBUKAN kerja atau urusan rumah tangga kerap menjadi alasan untuk tidak mengatur pola makan. Jangan biarkan kondisi tersebut berlarut-larut, karena Anda tidak ingin jarum timbangan bergerak terus ke arah kanan, bukan?
Berikut adalah 22 tip praktis yang bisa Anda praktikkan sehari-hari:
Sarapan
1. Sertakan buah
Masukkan buah-buahan dalam menu sarapan. Read the rest of this entry »
MUSIM HUJAN seperti sekarang ini kerap membawa angin dingin yang bisa membuat Anda mudah sakit. Rapatkan pertahanan tubuh dengan minuman hangat - seperti segelas susu jahe racikan Anda, misalnya.
Pertama-tama, tuang satu cangkir susu rendah lemak ke pan kecil. Tambahkan kayu manis bubuk dan jahe bubuk. Lalu, jerang di atas api sampai mendidih. Masukkan 1 sendok teh madu ke gelas. Kemudian, tuang susu hangat ke gelas dan aduk.
Ah…, nikmatnya!
Here are ten ways to manage stress:
1. Rehearse for stressful events by visualizing the situation or practicing what you will say.
2. Exercise regularly to relax your muscles and your mind, and improve your well-being.
3. Spend 15-20 minutes every day engaged in an activity you find relaxing.
4. Schedule difficult work for when you’re rested and alert.
5. Help others; it can keep you from blowing your own problems out of proportion. Read the rest of this entry »
In addition to taking ProArgi-9 Plus, here are some healthy ways to boost your heart health:
1. Get active and stay active; take 30 minutes 4 times a week or more for moderate physical activity.
2. Plan most meals with one-half vegetables, one-quarter lean meat or fish, and one quarter brown rice, whole wheat pasta, or beans.
3. Drink a glass of orange juice at breakfast, snack on an apple or grapes during the day, and 2 cups of vegetables with dinner.
4. Keep your cholesterol, blood pressure and blood sugar levels in check with regular screenings. Read the rest of this entry »
Apa yang terpikirkan oleh Anda setelah mendengar kata FRANCHISE ? Yang jelas terpikirkan adalah McDonald, Kentucky FC, Pizza Hut, Circle-K, Indo-Mart, Kimia Farma, Kebab-Turki, Wong Solo, dan lain sejenisnya. Dengan asumsi Anda membayar sejumlah dana sebagai investasi. Read the rest of this entry »
