Minum Kopi Setelah Makan Siang
Ini karena kafein dalam kopi bisa meningkatkan daya konsentrasi sekaligus mempercepat sistem metabolisme dan pemecahan lemak dalam tubuh. Itu sebabnya kopi bisa membantu program penurunan berat badan. AsaI jangan lupa perhatikan jumlah kalori kopi Anda. Secangkir kopi hitam mengandung 0 kalori, kopi dengan susu skim 60 kalori, sedangkan cappucino 110 kalori.
Posted on July 2, 2010, in Info Diet and tagged diet sehat, info diet, langsing, tips diet. Bookmark the permalink. Leave a comment.
Leave a comment
Comments 0